Weight Loss Challenge(WLC)-week 3

Aku tak sempat nak update WLC minggu ke-3 aritu. Arini baru sempat. Yeargh!! Aku dah berjaya turunkan lagi 300g dalam seminggu. Memang sikit, takper, SIKIT-SIKIT, LAMA-LAMA JADIK BUKIT! Lagipun aku ni pun bukan disiplin sangat pun. Yang penting, yang turun tu memang berat lemak, sebab peratus air dan otot aku bertambah naik.

Lagipun, kat skolah, ada 2-3 orang yang tegur, dorang cakap aku badan aku dah nampak susut. Malas la nak letak gambar terbaru kat sini. Nanti betul2 nampak susut baru aku update gambar. Kalau tak, macam poyo je plak. Ahaks!

Hari ni dah start posa, so, sambil2 posa ni, bleh gak aku disiplinkan diri. Dapat pahala, badan pun mudah-mudahan sihat..

Selamat Berpuasa.....